کارگاه آموزشی خانواده و مناسبات حاکم بر آن
دکتر رضا برومند
دکترای مشاوره خانواده
رضا برومند کارشناسی روان شناسی بالینی از دانشگاه اصفهان کارشناسی ارشد روان شناسی تربیتی از دانشگاه شیراز دکترای تخصصی مشاوره خانواده از دانشگاه هرمزگان
چهار موضوع مهم در خانواده
موضوع اول: ارتباط
ارتباط
فرایند انتقال پیام است
از سوی فرستنده به سوی گیرنده
مشروط بر اینکه مشابهت معنی بین فرستنده و گیرنده از پیام وجود داشته باشد
اهمیت ارتباط
دکتر ویلیام گلاسر در مقدمه کتاب تئوری انتخاب خود می نویسد:
مشکلات ارتباطی همواره به عنوان بخشی از مشکلات بشر در طول تاریخ بوده است.
هر جا موضوعی یا چیزی در هر زمینه ای بنام مشکل وجود دارد، قبل از آن یک مشکل مشترک وجود دارد. مشکل ارتباط
موسسه آنامیس مهرجنوب Anamisfile.ir
ویلیام گلسر نویسنده و بنیانگذار تئوری انتخاب
عناصر ارتباط
الگوی ارتباط در خانواده
الگوی های ارتباطی 4 گانه
1- الگوی ارتباطی مبتنی بر عدم محبت و عدم قاطعیت
2- الگوی ارتباطی مبتنی بر عدم محبت و قاطعیت
3- الگویارتباطی مبتنی بر محبت و عدم قاطعیت
4- الگوی ارتباطی مبتنی بر محبت و قاطعیت
الگوهای ارتباطی
1- الگوی ارتباطی مبتنی بر اقتدار
2-الگوی ارتباطی مبتنی بر انتظار
3-الگوی ارتباطی مبتنی بر اعتماد
1- الگوی ارتباطی مبتنی بر اقتدار
یک رابطه یکطرفه و از بالا به پایین است
تبادل عاطفی انجام نمی پذیرد
تبادل شناختی صورت نمی پذیرد
2-الگوی ارتباطی مبتنی بر انتظار
یک رابطه یکطرفه واز بالا به پایین است
تبادل عاطفی صورت نمی پذیرد
تبادل شناختی صورت نمی پذیرد
اعتماد بنفس بشدت پایین می آید
3-الگوی ارتباطی مبتنی بر اعتماد
یک رابطه دو طرفه است
تبادل عاطفی صورت می گیرد
تبادل شناختی صورت می پذیرد
مقابله با بحران های نوجوانی را ممکن می سازد
دوم: پدیده کنترل گری
کنترل بیرونی در برابر کنترل درونی
منبع کنترل رفتار
هفت عادت مخرب کنترل گری
1- انتقاد یا عیب جویی
2- سرزنش
۳- شکوه و گلایه
۴- نق نق و غرغر
۵- تهدید
۶- تنبیه
۷- دادن باج یا رشوه برای تحت کنترل گرفتن دیگری
هفت عادت سازنده که باید جایگزین عادات مخرب سازیم
1-گوش سپردن
2-حمایت
3-تشویق
4-احترام
5-اعتماد
6-پذیرش
7-گفتگوی همیشگی برای حل اختلافات
موسسه آنامیس مهرجنوب Anamisfile.ir
ما تنها کسی را که می توانیم کنترل نماییم خودمان هستیم
پس با دیگرانی که در قبال آن ها احساس مسئولیت می کنیم چگونه رفتار نماییم
بهترین کاری که می توانیم انجام دهیم دادن اطلاعات صحیح به آنان است تا انتخاب آگاهانه ای داشته باشند
آگاهی از پیامدهای انتخاب مهم ترین اقدام است
حتی اگر قرار است تشویق و یا تنبیه شوند
موسسه آنامیس مهرجنوب Anamisfile.ir
اساس تئوری انتخاب
موسسه آنامیس مهرجنوب Anamisfile.ir
کنترل بیرونی
کنترل درونی
تئوری انتخاب
کنترل بیرونی یعنی رفتار بر اثر کنترل کننده بیرون از فرد
کنترل درونی یعنی رفتار بر اثراختیار ، علاقه و انگیزه های درونی
موسسه آنامیس مهرجنوب Anamisfile.ir
تفاوت
مدیریت راهبرانه
مدیریت رییس مآبانه
مدیریت راهبرانه همان اصلاح اساسی است که به ان نیاز داریم
مدیریت راهبرانه مدیریت بدون زور و اجبار است
مدیریت راهبرانه بر اساس تئوری انتخاب است
مدیریت رئیس مآبانه همان مدیریت با زور و اجبار است
مدیریت رئیس مابانه بر اساس کنترل بیرونی استوار است
سوم: دنیای مطلوب
جهان کیفی
دنیای مطلوب
دنیای مطلوب یا جهان کیفی بخشی از ذهن ما است که بیشترین وقت و انرژی ما را بخود اختصاص می دهد
دنیای مطلوب
براساس تئوری انتخاب دلیل ادراک متفاوت ما از واقعیت، به دنیایی به نام "دنیای مطلوب" مربوط می شود.
ما در تمام طول زندگی بیش از هر چیز دیگری با دنیای مطلوب خود در تماس هستیم.
مجموعه عکس ها، تصاویر، مفاهیم و ارزشهایی که داریم جهان کیفی ما را می سازد.(آلبوم عکس شخصی ما = جهان کیفی ما)
دنیای کیفی
دنیای مطلوب ما از سه مقوله تشکیل شده است:
دنیای مطلوب یا جهان کیفی مانند آلبوم شخصی ما است .
ما در آلبوم شخصی خود عکس هایی را خذف می کنیم و عکس جدیدی را اضافه می کنیم
دنیای مطلوب یا جهان کیفی
این تنها خود ما هستیم که کنترل تصاویر و آلبوم تصاویر ذهنی خود را در اختیار داریم و می توانیم تصاویری را وارد آلبوم ذهنی مان کرده، آنها را تعویض نموده و یا حذف کنیم.
دنیای مطلوب یا جهان کیفی
وقتی انسان ها تصاویر مهم را تغییر می دهند در واقع زندگی شان را تغییر می دهند.
تنها راهی که تصاویر می توانند از آلبوم برداشته شوند این است که آنها را با تصاویر دیگری جایگزین کنند که همان نیاز ها را به نحو بهتری برآورده کنند.
دنیای کیفی
تغییر دادن تصاویر دنیای مطلوب خودمان کاری دشوار است.
تغییر دادن تصاویر فردی دیگر به مراتب دشوارتر است و تنها از طریق گفتگو و توافق می تواند انجام شود.
دنیای کیفی
دنیای کیفی
استفاده از زبان انتخاب
یک اصل در روان شناسی
ما تنها کسی را که می توانیم کنترل نماییم خودمان هستیم
برای کنترل دیگران چگونه عمل کنیم
همسر
فرزندان
کارمندان
دانش آموزان
دوستان
تنها کاری که برای کنترل دیگران می توانیم انجام دهیم دادن و دریافت اطلاعات است
تا بر اساس اطلاعاتی که به آن ها می دهیم تصمیم بگیرند با خود و دیگران چگونه رفتار کنند.
دادن اطلاعات به دیگران مستلزم استفاده از زبان انتخاب است
زبان انتخاب درست نقطه مقابل زبان کنترل است
زبان کنترل بیرونی تهدید کننده و تخریب گر است
زبان کنترل بیرونی با انتقاد ، سرزنش ، نق زدن ، شکایت ،تهدید ، تنبیه و حق حساب دادن همراه است .
زبان کنترل بیرونی همواره روابطی را که ما برای موفقیت شادمانی و سعادت به آن ها نیاز داریم را جریحه دار و تخریب می کند
5/1/2025
زبان کنترل بیرونی
زبان نظریه انتخاب هرگز کنترل گرایانه نیست
زبان نظریه انتخاب تلاشی است برای حل اختلاف بین افراد
زبان نظریه انتخاب حل مشکلات با کمک یکدیگر است
زبان تئوری انتخاب بر اساس این باور نهاده شده است که تنها فردی که می توانیم رفتارش را کنترل کنیم خودمان هستیم
زبان نظریه انتخاب به ما می گوید تنها چیزی که ما می توانیم به دیگران بدهیم و از آنان دریافت کنیم اطلاعات است
زبان انتخاب
تفاوت اساسی و عمده دو زبان در خلاقیت است
بدون خلاقیت هر رابطه صمیمی و نزدیک رو به نقصان می گذارد
تمام مردم استعداد خلاقیت دارند اما کسانی که از زبان بیرونی استفاده می نمایند فرایند های زبان و تفکرشان فاقد خلاقیت است
زبان نظریه انتخاب زبانی غنی ، همراه با واژگانی خلاق ، مشفقانه و بدون هر گونه تهدید است.
5/1/2025
تفاوت اساسی بین زبان کنترل بیرونی و زبان نظریه انتخاب
با سپاس از همراهی دلگرم کننده تان
تلفن مرکز مشاوره و خدمات روان شناختی مهر جنوب
07633671199
تلفن موسسه آموزشی و پژوهشی آنامیس مهر جنوب
07633680163
خط همراه ویژه مشاوره 09129680169
وبسایت مشارکت در تولید و فروش فایل های آموزشی
Anamisfile.ir
مهر ایرانی
مرجع معرفی متخصصان حوزه روان شناسی، مشاوره و علوم تربیتی
Mehreirani.ir