اختلال
شخصیت
وابسته
فهرست مطالب
اختلال شخصیت وابسته
علل ابتلا به اختلال شخصیت وابسته
نشانه ها و علائم اختلال شخصیت وابسته
تفاوت اختلال شخصیت وابسته و اختلال شخصیت مرزی
انواع اختلال شخصیت وابسته
درمان اختلال شخصیت وابسته
اختلال شخصیت وابسته
این دسته از افراد برای تصمیم گیری های مهم و عادی زندیگشان به دیگران متکی هستند.و این امر باعث می شود یک ترس از ترک شدن درآن ها به وجود بیاید.
علل ابتلا به اختلال شخصیت وابسته
1
همه ی ما از زمان تولد برای غذا،پوشاک،امنیت،به خانواده خود وابسته هستیم و این امر باعث به وجود آمدن شخصیت وابسته کودک می شود.
بخش اول
قسمتی از فرآیند جامعه پذیریبارت است از کمک گرفتن از دیگران برای یاد گرفتن زندگی مستقل
بخش دوم
عضی رویدادها مثل فوت یکی از والدین مکن است باعث شود بعضی افراد با ترس از ترک شدن و تنها گذاشته شدن بزرگ شوند.
بخش سوم
نشانه ها و علائم اختلال شخصیت وابسته
2
بخش اول
١_ بدون مقدار زیادی مشورت با دیگران و اطمینان آفرینی آن ها، در تصمیم گیری های روزمره مشکل دارد.
٢. نیاز دارد دیگران مسئولیت اغلب زمینه های مهم در زندگی او را بر عهده بگیرند.
٣. در ابراز مخالفت با دیگران مشکل دارد، زیرا می ترسد کمک یا تایید را از دست بدهد.
بخش دوم
4. وقتی رابطه نزدیکی قطع می شود، فورا رابطه دیگری را به عنوان منبع مراقبت و حمایت جستجو می کند.
5. به صورت نامعقولی دل مشغولی و ترس از رها شدن به حال خودش را دارد
6. وقتی تنها است، به علت ترس اغراق آمیز از اینکه نتواند از خودش مراقبت کند، احساس ناراحتی یا درمادگی می کند.
تفاوت اختلال شخصیت وابسته و اختلال شخصیت مرزی
3
بخش اول
در اختلال شخصیت مرزی افراد به طرد شدن با خشم و خشونت و احساس پوچی واکنش نشان می دهند و ممکن است برای نگه داشتن افراد در رابطه دست به اعمالی همچون خودزنی و خودکشی بزنند.
بخش دوم
اما افراد با شخصیت های وابسته در مقابل حس طرد شدن از جانب دیگران بسیار می ترسند و تسلیم می شوند و اغلب به دنبال رابطه ای دیگر می روند تا سریعا نیازهای روانی خود را ارضا کنند.
انواع اختلال شخصیت وابسته
1. شخصیت وابسته مضطرب
2. شخصیت وابسته مطیع
3. شخصیت وابسته نابالغ
4. شخصیت وابسته غیرموثر
5. شخصیت وابسته ایثارگر
اختلال شخصیت وابسته مضطرب
تمایلی به خودمختاری ندارند؛ آن ها همیشه از اینکه ترک بشوند مى ترسند و هنگام تنهایى دچار اضطراب جدایی می شوند و حتما باید دیگران این اطمینان را به آن ها بدهند که تا همیشه کنارشان هستند در غیر اینصورت به شدت مضطرب مى شوند.
شخصیت وابسته مطیع
این افراد از طرد شدن می ترسند واغلب به این خاطر با دیگران صمیمى نمى شوند. در روابط خود بسیار فروتن و متواضع هستند. از هرگونه تعارض و درگیری دورى مى کنند و هرگز احساس ارزشمندی ندارند.
شخصیت های وابسته نابالغ
آن ها شخصیت های وابسته دیدگاهی کودکانه دارند. بعضی از آن ها انرژى زیادى براى سازگارى با اطرافیان صرف مى کنند و بعضى دیگر بالعکس حتى هیچ آرزویی و هدفى را مدنظر ندارند و در هیچ زمینه اى به موفقیت دست پیدا نمى کنند.
شخصیت های وابسته غیر موثر
سریع خسته می شوند و انرژیشان به شدت کم است؛ اغلب ساکت و با خودشون هستند و انگیزه ی کمی دارند و اغلب مسئولیت هایشان را بى اهمیت مى دانند و نادیده مى گیرند. درکل عقاید منفی مخربى دارند و اکثر اتفاقات زندگیشان را به شانس و تقدیر نسبت می دهند
شخصیت وابسته ایثارگر
آن ها به برقراری ارتباط با دیگران بیشتر اهمیت میدهند و حتی ممکن است هویت خود را از دست بدهند و آنقدر مطیع دیگران می شوند که حاضرند ارزش های خود را زیر پا بگذارند
درمان اختلال شخصیت وابسته
این اختلال شخصیت اغلب افسرده و مضطرب هستند و ممکن است به همین دلیل به مشاور مراجعه کنند.به این دلیل که خوب به حرف های درمانگر توجه می کنند و دوست دارند مسئولیت مشکلات خود را به درمانگر تفویض کنند، ممکن است درمانجویانی ایده آل به نظر برسند