پرسشنامه چند بعدی انتظارات از پیامدهای تمرین ووسیچکی و همکاران

پرسشنامه چند بعدی انتظارات از پیامدهای تمرین (ووسیچکی و همکاران، 2009)

ردیف

عبارات
کاملاً مخالف
مخالف
نظری ندارم
موافق
کاملاً موافق
1
اگر تمرین / ورزش کنم، تواناییام برای انجام فعالیتهای روزانه بیشتر خواهد شد.

2
اگر تمرین / ورزش کنم، کل بدن من بهتر کار خواهد کرد.

3
اگر تمرین / ورزش کنم، استخوانهای من قویتر خواهد شد.

4
اگر تمرین / ورزش کنم، قدرت عضلانی من بیشتر خواهد شد.

5
اگر تمرین / ورزش کنم، وزنم را بهتر میتوانم کنترل کنم.

6
اگر تمرین / ورزش کنم، دستگاه قلبی عروقی من بهتر کار خواهد کرد.

7
اگر تمرین / ورزش کنم، موقعیت و جایگاه اجتماعیام در جامعه بهتر خواهد شد.

8
اگر تمرین / ورزش کنم، ارتباط من با مردم راحتتر خواهد شد.

9
اگر تمرین / ورزش کنم، رقاقت من با دیگران بیشتر خواهد شد.

10
اگر تمرین / ورزش کنم، دیگران بیشتر من را در جمع خودشان قبول میکنند.

11
اگر تمرین / ورزش کنم، بهتر میتوانم استرسم را کنترل کنم.

12
اگر تمرین / ورزش کنم، خلق و خوی من بهتر خواهد شد.

13
اگر تمرین / ورزش کنم، وضعیت روحی – روانی (روحیه) من بهتر خواهد شد.

14
اگر تمرین / ورزش کنم، هوشیاری ذهنی من بیشتر خواهد شد.

15
ا اگر تمرین / ورزش کنم، حساس کاملتر شدن به من دست خواهد داد.

معرفی پرسشنامه:
این مقیاس، توسط ووسیچکی و همکاران (2009) تدوین شد که شامل 15 گویه و سه مولفه انتظارات از پیامدهای جسمانی – روانی (گویههای 1 تا 6)، انتظارات از پیامدهای اجتماعی (گویههای 7 تا 10) و انتظارات از پیامدهای خود ارزیابی (گویههای 11 تا 15) میباشد که براساس مقیاس پنج سطحی لیکرت، از کاملاً موافق (نمره 5) تا کاملاً مخالف (نمره 1) نمرهگذاری میشود.
روایی و پایایی:
در پژوهش خواجوی و سهرابی دهاقانی (1393) ضرایب آلفای کرونباخ مولفههای جسمانی، اجتماعی و خود ارزیابی و کل مقیاس به ترتیب: 83/0، 84/0، 83/0، 87/0 بدست آمد. همچنین روایی سازه و ثبات درونی پرسشنامه نیز مطلوب گزارش گردید.
*********************************************
منبع:
خواجوی، داریوش ؛ سهرابی دهاقانی، منصوره (1393). بررسی ویژگیهای روانسنجی نسخه فارسی مقیاس چندبعدی انتظارات از پیامدهای تمرین در سالمندان. فصلنامه مطالعات روانشناسی ورزشی، شماره 10، زمستان 1393، صص 75-88.
*********************************************