پرسشنامه پذیرش و عمل -نسخه دوم
Acceptance and Action Questionnaire (AAQ-II)
جنسیت: سن: وضعیت تاهل: مقطع تحصیلی: شغل:
لطفا هر عبارت را با دقت مطالعه کرده و پاسخ مورد نظر خود را بر اساس درجه بندی زیر مشخص نمائید
1
2
3
4
5
6
7
به هیج وجه درموردمن صدق نمی کند
به ندرت درمورد من صدق می کند
بسیارکم درمورد من صدق می کند
برخی اوقات درمورد من صدق می کند
اغلب اوقات درمورد من صدق می کند
بیشتراوثات درمورد من صدق می کند
همیشه درمورد من صدق می کند.
ردیف
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
عبارت ها
7 6 5 4 3 2 1
در صورتی که خاطرات ناخوشایندی را بیاد آورم، حالم خوب است)و مشکلی ندارم(. خاطرت و تجربه های دردناکم باعث شده اند نتوانم آن طور که دوست دارم زندگی کنم. من از احساس هایم می ترسم.
من از اینکه نتوانم نگزانسی ها و احساس هایم را کنترل کنم، نگران هستم. خاظرات دردتاکم، مرا از داشتن یک زندگی رضایت بخش منع کرده است. من بر زندگی خود کنترل دارم.
هیجان ها در زندگیم مشکل ایجاد می کنند.
اینگونه به نظر می رسد که دیگران بهتر از من می توانند زندگیشان را کنترل نمایند. نگرانی ها مانع موفقیت من شده اند
افکار و احساس هایم مانع زندگی دلخواهم نمی شوند.
نمره گذاری:
پاسخ به هر عبارت بر اساس جدول زیر نمرهگذاری میشود:
1
2
3
4
5
6
7
به هیج وجه درمورد من صدق نمی کند
به ندرت درمورد من صدق می کند
بسیارکم درمورد من صدق می کند
برخی اوقات درمورد من صدق می کند
اغلب اوقات درمورد من صدق می کند
بیشتراوثات درمورد من صدق می کند
همیشه درمورد من صدق می کند.
سواالت 2،3،4،5،7،8،9 نمره گذاری وارونه دارند و از جدول زیر باید برای نمرهگذاری استفاده کرد
7
6
5
4
3
2
1
به هیج وجه درمورد من صدق نمی کند
به ندرتد رمورد من صدق می کند
بسیارکم درمورد من صدق می کند
برخی اوقات درمورد من صدق می کند
اغلب اوقات درمورد من صدق می کند
بیشتر اوثات درمورد من صدق می کند
همیشه درمورد من صدق می کند.
این پرسشنامه عدم تحرک و اجتناب تجربی و پذیریش و عمل را ارزیابی میکند.
ایتم های AAQ-2 بر روی مقیاس لیکرت7 گزینه ای از (1به هیچ وجه در مورد من صدق نمی کند( تا 7 )همیشه در مورد من صدق می کنئ( ارزیابی می شود. نمره باال روی AAQ-2 نشان دهنده اجتناب تجربی بیشتر است در حالی که نمره پایین نشان دهنده پذیریش و عمل بیشتر است.
در تفسیر دیگر آمده است که:
نمرات باالتر نشان دهنده انعطاف پذیری روانشناختی بیشتر است)20 تا .)70 به عنوان مثال میانگین نمرات دانشجویان دانشگاهی در این پرسشنامه )50/72( و برای افرادی که برای درمان سوء مصرف مواد اقدام کرده اند 39/80 بود. بیاد داشته باشید که نمرات شما با گذشت زمان تغییر می کند و شما می توانید با انجام برخی تکنیکهای تغییر رفتار ، نمریتان را باالتر ببرید.
منبع:
Hayes, S. C., Strosahl, K. D., Wilson, K. G., Bissett, R . T., Pistorello, J,.Toarmino, D., et al. (2114).
Measuring experiential avoidance: A preliminary test of a working model. The Psychological
Record, 54, ..578-553
Bond, F. W. and D. Bunce (2113). The Role of Acceptance and Job Control in
Mental Health, Job Satisfaction, and Work Performance. Journal of Applied
Psychology, 88(6): .1167-1157