تارا فایل

پرسشنامه ی اختلالات تنظیم هیجانی گراتس 2004




پرسشنامهی اختلالات تنظیم هیجانی:
پرسشنامهی اختلالات تنظیم هیجانی توسط گراتس (2004) ساخته شده است. این پرسشنامه یک شاخص خود گزارشی است که برای ارزیابی بد تنظیمی هیجانی به شکل جامع تری نسبت به ابزارهای موجود در این زمینه ساخته شده است و دارای 36 ماده و شش خورده مقیاس که عبارتند از : خرده مقیاسهای، عدم پذیرش پاسخهای عاطفی که با سوالات، 11، 12، 21، 23، 25، 29 / اختلال در انجام رفتارهای هدفمند که با سوالات 13، 18، 20، 26، 33 / اختلال در کنترل تکانه که با سوالات، 3، 14، 19، 24، 27، 32 / فقدان آگاهی هیجانی که با سوالات، 2ع، 6ع، 8ع، 10ع، 17، 18، 20ع، 26، 33/ محدودیت در دستیابی به راهبردهای تنظیم هیجان با سوالات، 15، 16، 22ع، 28، 30، 31، 35، 36 و خرده مقیاس فقدان شفافیت هیجانی با سوالات، 1ع، 4، 5، 7ع، 9 سنجیده میشود. و سوالات دارای علامت ع به صورت معکوس نمره گذاری میشوند. نمرات بالاتر نشان دهنده دشواریهای بیشتر در تنظیم هیجانات است.گراتس اعتبار این پرسشنامه را 93/0 و پایایی آن را به روش آلفای کرونباخ 80/0 گزارش کرده است. در پژوهش امینیان (1388) پایایی آن با دو روش آلفای کرونباخ و تنصیف محاسبه شده که به ترتیب برابر با 86/0 و 80/0 که بیانگر ضرایب قابل قبول پرسشنامه تنظیم هیجانی بود و برای اعتبار پرسشنامه تنظیم هیجانی، نمره آن با نمره پرسشنامه هیجان خواهی ذاکر من همبسته شد و مشخص شد همبستگی مثبت معنی داری بین آنها وجود دارد که بیانگر برخورداری پرسشنامه تنظیم هیجانی از اعتبار لازم بود (43/0>p، 26%=R ،59=N).
در پژوهش حاضر برای تعیین پایایی پرسشنامهی اختلال تنظیم هیجانی از روش آلفای کرونباخ استفاده شد که برابر با 77/0 بود که بیانگر ضرایب قابل قبول پرسشنامهی مذکور بود.

پرسشنامه اختلال تنظیم هیجانی

همیشه
بیشترمواقع
نیمی از مواقع
برخی مواقع
هرگز
سوال
ردیف

احساساتم برای من شفاف و مشخص هستند.
1

من به آنچه احساس می کنم توجه دارم(حواسم جمع است).
2

من شرایط روحی شدید و خارج از کنترلی را تجربه می نمایم.
3

اصلا"نمی دانم این احساساتی که دارم به چه معناست یا ناشی از چه می باشد.
4

به سختی می توانم متوجه شوم چه احساسی دارم.
5

من مراقب احساساتم هستم.
6

من دقیقا" می دانم چه احساسی دارم.
7

به آنچه احساس می کنم اهمیت می دهم.
8

در مورد اینکه چه احساساتی دارم گیج می شوم.
9

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،به احساس خود آگاه هستم.
10

وقتی که غمگین،ناراحتو یا بی حوصله هستم،ازاینکه چنین حالتی دارم احساس عصبانیت می کنم.
11

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،ازاینکه چنین حالتی دارم احساس خجالت می کنم.
12

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم، در به انجام دادن و به اتمام رساندن کارهایم دچار مشکل می شوم.
13

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم، نمی توانم خودم را کنترل کنم.
14

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم، می دانم که مدتی طولانی که در این حالت باقی خواهم ماند.
15

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم، می دانم که در این موقعیت به یک احساس افسردگی شدید ختم خواهد شد.
16

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم، معتقد هستم احساساتم واقعی، مهم و شایسته توجه هستند.
17

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم، در متمرکز شدن روی چیزها یا کارهای دیگر دچار مشکل می شوم.
18

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم، احساس می کنم که از کنترل خارج شده ام.
19

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم، هنوز می توانم کارها را به انجام برسانم.
20

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،از اینکه چنین حالی دارم احساس شرمندگی می کنم.
21

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم، می توانم راهی پیدا کنم تا بهتر شوم.
22

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،از اینکه چنین حالی دارم حس می کنم آدم ضعیفی هستم.
23

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،احساس می کنم هنوز می توانم رفتارهای خود را کنترل کنم.
24

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،از اینکه چنین حالی دارم احساس گناه می کنم.
25

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،نمی توانم به خوبی تمرکز کنم.
26

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،در کنترل رفتارم دچار مشکل می شوم.
27

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،می دانم که چیزی وجود ندارد که با انجام آن حال بهتری پیدا کنم.
28

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،از اینکه چنین حالی دارم از دست خودم آزرده می شوم (اعصابم خورد می شود.
29

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،کم کم احساس بدی نسبت به خودم پیدا می کنم.
30

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،می دانم که در این جا ماندن تنها کاری است که می توانم انجام دهم.
31

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،کنترل خود را روی رفتارم از دست می دهم.
32

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،در فکر کردن به هر چیز دیکری دچار مشکل می شوم.
33

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،وقت می گذارم تا متوجه شوم واقعا" چه احساسی می کنم .
34

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم، زمان زیادی طول می کشد تا احساس کنم بهتر شده ام.
35

وقتی که غمگین،ناراحت و یا بی حوصله هستم،احساساتم بسیار شدید و غیر قابل مقابله به نظر می رسند.
36


تعداد صفحات : 4 | فرمت فایل : word

بلافاصله بعد از پرداخت لینک دانلود فعال می شود