پرسشنامه شادی آکسفورد

پرسشنامه شادی آکسفورد
پرسشنامه حاضر به منظور بررسی میزان نشاط شما را می سنجد. این پرسشنامه توسط دانشگاه آکسفورد طراحی شده است و پرسشنامه ای معتبری می باشد. چنانچه مایل باشید میزان نشاط شما تعیین شود ، احساس دو هفته اخیر خود را در نظر بگیرید و به سوالات زیر پاسخ دهید

لطفاً با علامت زدن هر کدام از گزینه ها نظر خود را در رابطه با هر گویه بیان فرمایید
کاملاً مخالفم
مخالفم
نظری ندارم
مواققم
کاملاً موافقم
1
من بی نهایت شاد هستم

2
احساس اطمینان دارم که آینده سرشار از امید و تحقق است

3
من در مجموع از همه چیز راضی هستم

4
احساس می کنم که تمام ابعاد زندگی تحت کنترل من قرار دارد

5
احساس می کنم زندگی سرشار از پاداش است

6
از آنچه که هستم، شادمانم

7
من همیشه یک اثر خوبی روی رویدادها دارم

8
من به زندگی عشق می ورزم

9
من شدیداً به سایرین علاقمند هستم

10
هر نوع تصمیمی را می توانم به راحتی بگیرم

11
احساس می کنم هر کاری را قادر به انجام آن هستم

12
این روزها من همیشه وقتی که از خواب بیدار می شوم بیش از گذشته احساس انرژی دارم

13
احساس می کنم انرژی بدون حد و مرزی دارم

14
کل دنیا به نظر من زیباست

15
من هرگز تا این حد از نظر فکری و ذهنی هوشیار نبودم جوری که این روزها هستم

16
احساس می کنم در اوج دنیا قرار دارم

17
من همه را دوست دارم و به همه عشق می ورزم

18
تمام رویداد های گذشته به نظر می آید فوق العاده شاد بودند

19
من همواره در احساس نشاط به سر می برم

20
هر چیزی را می خواستم انجام دادم

21
وقت من بطوری تنظیم شده است که بطوری که می توانم هر چیزی را که می خواهم انجام بدم

22
من همیشه ارتباط خوبی با سایرین دارم

23
همیشه یک اثر نشاط آفرین روی سایرین می گذارم

24
زندگی من در مجموع معنی دار و هدف دار است

25
من همیشه متعهد و درگیر هستم

26
من فکر می کنم دنیا یک مکان فوق العاده است

27
من همیشه می خندم

28
من فکر می کنم بطور فوق العاده ای جذاب به نظر می رسم

29
هر چیزی من را شگفت زده می کند

کاملا مخالفم=1
مخالفم=2
نظری ندارم=3
موافقم=4
کاملا موافقم=5

منبع پرسشنامه: سیف اله فضل الهی، نرگس جهانگیر اصفهانی، زلفا حق گویان (1389)، سنجش میزان و عوامل موثر بر شادی دانشجویان پردیس قم دانشگاه تهران، ص 89 ـ 108 سال سوم، شماره چهارم،