به نام خدا
پرسشنامه تمایز یافتگی خود اسکورن و فرید لندر 1988
Differentiation of Self Inventory (DSI)
نام و نام خانوادگی: سن: جنس:
تحصیلات: تاهل:
این سوالات مربوط به افکار و احساسات شما درباره خودتان و ارتباط شما با دیگران است . لطفا هر عبارت را به دقت بخوانید و تصمیم بگیرید که چقدر یک عبارت به طور کلی در مورد شما صحیح است . بر اساس مقیاس زیر دور شماره یا گزینه مرتبط دایره بکشید. اگر معتقدید که یک عبارت به شما مربوط نمی شود ، (مثلا یک یا هردو والدین شما فوت شده اند) لطفا به آن عبارت بر طبق بهترین حدستان درباره افکار و احساساتی که در آن وضعیت خواهید داشت ، پاسخ دهید .
کاملا در مورد من صحیح است = 6-5-4-3-2-1= ابدا در مورد من صحیح نیست .
6
5
4
3
2
1
1) نظر مردم درباره من این است که بیش از حد عاطفی هستم .
6
5
4
3
2
1
2) ابراز احساسات به افرادی که برایم اهمیت دارند دشوار است .
6
5
4
3
2
1
3) غالبا از بروز احساساتم به خانواده ام خودداری می کنم .
6
5
4
3
2
1
4) من حتی تحت شرایط استرس زا ، آرام می مانم .
6
5
4
3
2
1
5) معمولا برای برای شروع یک کار یا وظیفه بزرگ به تشویق زیادی از جانب دیگران نیاز دارم .
6
5
4
3
2
1
6) اگر کسی که به من نزدیک است ، مرا از خودش ناامید کند ، مدتی از او کناره می گیرم .
6
5
4
3
2
1
7) هر اتفاقی که در زندگیم بیفتد ، معنای این که "چه کسی هستم" را از دست نمی دهم .
6
5
4
3
2
1
8) می خواهم مطابق انتظاراتی که والدینم از من دارند، رفتار کنم.
6
5
4
3
2
1
9) کاش این قدر عاطفی(احساساتی) نبودم .
6
5
4
3
2
1
10)معمولا برای خوشحال کردن دیگران رفتارم را به آسانی تغییر می دهم.
6
5
4
3
2
1
11)دوستانم تحمل این که در مورد بعضی چیزها احساسات واقعی خود را برایشان بیان کنم ، ندارند .
6
5
4
3
2
1
12)وقتی یکی از دوستانم از من انتقاد می کند، چند روز رنجیده خاطر می شوم.
6
5
4
3
2
1
13)گاهی احساساتم وضع مرا بهم می زند و تفکراتم دچار مشکل می شود .
6
5
4
3
2
1
14)هنگام بحث با هر شخصی می توانم افکارم را درباره موضوع مورد بحث از احساساتم نسبت به آن شخص جدا کنم .
6
5
4
3
2
1
15)غالبا وقتی اشخاص به من خیلی نزدیک می شوند،احساس ناراحتی می کنم.
6
5
4
3
2
1
16)احساس می کنم حقیقتا به تایید تمام اشخاص زندگیم نیازمندم .
6
5
4
3
2
1
17)گاهی می بینم که احساساتم دائم در نوسان است .
6
5
4
3
2
1
18)به خاطر چیزهایی که نمی توانم آن ها را تغییر دهم ، آشفته می شوم .
6
5
4
3
2
1
19)نگرانم که مبادا استقلال خود را در روابط صمیمانه از دست بدهم .
6
5
4
3
2
1
20)بیش از حد نسبت به انتقاد حساسم .
6
5
4
3
2
1
21)سعی می کنم مطابق انتظارات والدینم زندگی کنم .
6
5
4
3
2
1
22)من نسبتا خودم را قبول دارم .
6
5
4
3
2
1
23)غالبا احساس می کنم دوستانم بیش از اندازه از من توقع دارند .
6
5
4
3
2
1
24)اغلب به خاطر خوشحال کردن دیگران با آن ها موافقت می کنم .
6
5
4
3
2
1
25)اگر با دوستم بحثی داشته باشم ، تمام طول روز به آن فکر می کنم.
6
5
4
3
2
1
26)حتی اگر فشار دیگران باشم، می توانم به آن ها "نه" بگویم .
6
5
4
3
2
1
27)وقتی روابطم با یک نفر خیلی شدید می شود، احساس می کنم باید از آن بگریزم .
6
5
4
3
2
1
28)هنوز جرِ و بحث با والدین و خواهر و برادر(هایم) به من احساس بدی می دهد.
6
5
4
3
2
1
29)اگر کسی از دست من آزرده شود، نمی توانم به آسانی از کنارآن بگذرم.
6
5
4
3
2
1
30)وقتی کاری انجام می دهم که فکر می کنم درست است، کمتر نگران تایید دیگران هستم.
6
5
4
3
2
1
31)برای کسب حمایت عاطفی هرگز فکر رو آوردن به اعضای خانواده ام را نمی کنم.
6
5
4
3
2
1
32)غالبا وقتی دیگران برای کمک در تصمیم گیری در کنارم نباشند، احساس نا امنی می کنم .
6
5
4
3
2
1
33)خیلی نگران آزرده شدن توسط دیگران هستم .
6
5
4
3
2
1
34)اعتماد به نفس من خیلی به نظر دیگران بستگی دارد .
6
5
4
3
2
1
35)وقتی با دوستانم هستم، احساس خفگی می کنم .
6
5
4
3
2
1
36)هنگام تصمیم گیری، کمتر نگران نظر دیگران هستم .
6
5
4
3
2
1
37)غالبا مطمئن نیستم چه اثری روی دیگران داشته ام .
6
5
4
3
2
1
38)وقتی کاری خراب می شود، معمولا صحبت درباره آن وضع را بد تر می کند .
6
5
4
3
2
1
39)همه چیز روی من بیش از دیگران اثر می گذارد .
6
5
4
3
2
1
40)معمولا صرف نظر از حرف دیگران کاری را می کنم که فکر می کنم درست است.
6
5
4
3
2
1
41)اگر دوستانم فضایی را که نیازدارم به من بدهند، روابط ما بهتر خواهد شد .
6
5
4
3
2
1
42)غالبا در شرایط استرس ، تعادل خود را حفظ می کنم .
6
5
4
3
2
1
43)گاهی بعد از بحث با دوستانم می خواهم استفراغ کنم .
6
5
4
3
2
1
44)احساس می کنم مهم است قبل از تصمیم گرفتن ، عقاید والدینم را بشنوم.
6
5
4
3
2
1
45)نگران بیمار شدن، صدمه دیدن یا آشفته شدن نزدیکان خود هستم .
6
5
4
3
2
1
ویژگی های روانسنجی
پرسشنامه خودمتمایزی (DSI): این پرسشنامه برای سنجش میزان تماییز یافتگی زوج ها بکار می رود. نسخه اولیه این پرسشنامه 45 گویه ای ابتدا تسط اسکورن و فرید لندر (1988) ساخته شد و سپس توسط اسکورن و اشمیت (2003) مورد تجدید نظر قرار گرفت. گویه های این پرسشنامه در طیف 6 گزینه ای لیکرت (از 1 برای به هیچ وجه درباره من درست نیست تا 6 برای کاملا درباره من درست است) مرتب شده اند و خرده مقیاس های واکنش هیجانی، موقعیت من، جدایی هیجانی و آمیختگی با دیگران را می سنجد. نمره پاسخ دهنده ها بین 39 تا 234 بدست می آید. اسکورن و فریدلندر، همبستگی درونی پرسشنامه را با آلفای کرونباخ برای پرسشنامه و خرده مقیاس های آن به ترتیب کل پرسشنامه 88/0 واکنش هیجانی 83/0 جدایی هیجانی 80/0 گزارش نمودند. (کرامتی و همکاران، 1391). پایایی پرسشنامه و خرده آزمون های آن در نمونه ایرانی در پژوهش نجف لویی به ترتیب برای کل پرسشنامه 72/0 واکنش هیجانی 81/0 جدایی هیجانی 76/0 آمیختگی با دیگران 79/0 و موقعیت من 64/0 گزارش کرده اند (نجف لویی، 1385؛ به نقل از بیرامی و همکاران، 1391).
منبع
بیرامیف منصور؛ فهیمی، صمد، اکبری، ابراهیم، امیری پیچا کلایی، احمد (1391). پیش بینی رضایت زناشویی براساس سبک های دلبستگی و مولفه های تماییز یافتگی. مجله ی اصول بهداشت روانی، 1، 64-77.
کرامتی، راضیه؛ شعاع کاظمی، مهرانگیز، حسینیان، سیمین. (1391). اثربخشی آموزش گروهی رفتار تحلیل متقابل بر افزایش تماییز یافتگی مشاوران مدارس. فصلنامه مشاوره شغلی و سازمانی، 11، 33-47.
ثنایی ، باقر و همکاران . مقیاس های سنجش خانواده و ازدواج . انتشارارت بعثت 1387
Skowron, E. A. & Dendy, A. k. (2004). Differentiae of self and attachement in adulthood. Journal Contemporary Family Therapy, 26(3), 337-357.