کودک آزاری
مقدمه
مطابق با تعریف سازمان بهداشت جهانی، کودک آزاری عبارت است از هر گونه بدرفتاری فیزیکی و یا عاطفی، سواستفاده جنسی، غفلت یا رفتار همراه با بی توجهی یا استثمار تجاری یا سایر انواع استثمار، که منجر به آسیب واقعی یا احتمالی به سلامت، بقا، رشد یا کرامت کودک در زمینه روابط یا مسئولیت، اعتماد یا قدرت شود
به اعتقاد برخی روانشناسان بایستی کودکان را متناسب با سن آن ها
در زمینه سوء استفاده جنسی آگاه کرد.
تجربه سوء جنسی از کودکان در دوره کودکی اتفاق ناخوشایندی
است که می تواند نتایج آن تا بزرگسالی تداوم پیدا کند و ممکن است در زمان ازدواج و به شکل اختلالات جنسی خود را نشان دهد.
تاریخچه کودک آزاری
تاریخچه کودک آزاری
در واقع توجه به حقوق کودکان، ایجاد نظریه های گوناگون
کودکی، تاسیس انجمن ها و مراکز مشاوره کودکان از جمله اقداماتی
بود که در قرن بیستم شکل گرفت.
این رویدادها نشان می دهد از قرن بیستم به بعد توجه بیشتری به کودکان و حقوق انان شده است.
تاریخچه کودک آزاری
با این حال حقوق کودکان ان گونه که شایسته آن هستند رعایت نمی شود از جمله این موارد می توان به کودک آزاری، کودکان کار و خیابان اشاره کرد.
تاریخچه کودک آزاری
بنابراین کودک آزاری پدیده اجتماعی جدیدی نیست.
بلکه از زمان های قدیم همزمان با تاریخ بشر در طول تاریخ وجود داشته است
اما کمتر به عنوان معضل اجتماعی در نظر گرفته می شد
از دلایل توجه به کودک آزاری می توان به آگاهی خانواده و جامعه از حقوق کودکان انجمن ها و مراکز های حمایتی از کودکان آمارهای گزارش شده توسط پژوهشگران و اشاره کرد
کودک آزاری چیست
کودک آزاری چیست
از آنجا که کودک آزاری شامل ابعاد گوناگون اجتماعی، حقوقی و بالینی است بر اساس آن تعریف های متناسب با آن صورت گرفته است.
علاوه بر ان فرهنگ و ارزشهای فرهنگی نقش پررنگی در تعریف
کودک آزاری دارد زیرا در هر جامعه فرهنگ و سنت های خاصی
حاکم است و نمیتوان یک تعریف مشخص و دقیق از کودک آزاری ارائه کرد
کودک آزاری چیست
به عبارتی دیگر برای تعریف کودک آزاری باید به ارزش های فرهنگی و آداب و رسوم جامعه توجه کرد
ممکن است در یک فرهنگ رفتارهای معینی به
عنوان آزار تلقی شود ولی در فرهنگ دیگر آن رفتار عادی به شمار آید
کودک آزاری چیست
به عبارت دیگر هرگونه آسیب جسمی، روانی، جنسی،
غفلت و عدم رسیدگی به نیازهای اساسی کودک
زیر ۱۸ سال توسط افرادی که عهده دار مراقبت
از کودک هستند کودکان آزاری محسوب می شود
انواع کودک آزاری
انواع کودک آزاری
۱) سوء استفاده جسمی
۲) سوء استفاده عاطفی
۳) سوء استفاده جنسی
کودک آزاری جسمی
در تعریف کودک آزاری جسمی همانند کودک آزاری تعریف واحد وجود ندارد و تحت تاثیر عواملی مانند فرهنگ و آداب رسوم مرتبط با تربیت کودک و قوانین حقوقی مربوط به اطفال می باشد.
کودک آزاری جسمی
عده ای از صاحب نظران معتقدند که برای تعریف کودک آزاری
جسمی باید معیارهای اجتماعی مربوط به یک جامعه را مورد نظر
قرار داد
زیرا ممکن است برخی از خشونت ها در فرهنگی رایج باشد ( مانند ختنه دختران در برخی از مناطق ایران) ولی در فرهنگ دیگری بدرفتاری و آزار تلقی شود..
کودک آزاری جسمی دو نوع دارد
آزار جسمی خفیف
این نوع آزار جسمی شامل رفتارهایی
است که در بیشتر جوامع آزار محسوب نمی شود و جنبه ی
تربیتی دارد
مانند سیلی زدن، نیشگون گرفتن، مشت زدن، چنگ زدن، هل دادن، پرت کردن وسایل به سمت کودک و…
کودک آزاری جسمی دو نوع دارد
آزار جسمی شدید
این دسته از رفتارها باعث بروز آسیب های جدی تری برای
کودک می شود. شامل: داغ کردن و سوزاندن بدن، کتک زدن، فلفل ریختن، خفه کردن، لگد زدن، گاز گرفتن، استفاده از کمربند یا چاقو برای تنبیه و….
پیامد های جسمی کودک آزاری
کبودی یا تغییر رنگ پوست
جراحت
خراشیدگی
اختلال در رشد
انواع سوختگی
شکستگی
نقص عضو
پیامد های جسمی کودک آزاری
توقف در رشد
سوتغذیه
انواع مریضی و زخم های بهبود نیافته
بی انرژی و خسته بودن کودک
ظاهر رنگ پریده و بروز نشانه های اختلال تنش عضلانی
چشم های خسته و خواب آلود
کودک آزاری عاطفی
این نوع کودک آزاری که گاهی سوء استفاده روانشناختی نامیده می شود، در تمام انواع کودک آزاری وجود دارد.
به عبارتی دیگر علاوه بر آزار جسمی، جنسی و غفلت از کودک رفتارهای دیگری باعث آزار عاطفی کودک می شود که عبارت است از:
ایجاد وحشت، تهدید، انتقاد مداوم، ایجاد احساس گناه، مسخره کردن و… که باعث می شود بهداشت روان و عملکرد روانشناختی فرد در بزرگسالی تحت تاثیر قرار گیرد.
سوء استفاده عاطفی را می توان به دو دسته تقسیم کرد:
آزار عاطفی غیرمستقیم یا منفعلانه:
هنگامی که والدین و یا مراقبان کودک، نیازهای عاطفی
و روانی کودک را که برای رشد و سلامتی لازم است، اجرا نمیکنند سوء استفاده غیر مستقیم و یا منفعلانه رخ داده است که با غفلت و بی توجهی همراه است.
سوء استفاده عاطفی را می توان به دو دسته تقسیم کرد:
آزار عاطفی مستقیم یا فعالانه:
شامل رفتار های توهین امیز، مسخره کردن، مقایسه کردن کودک با دیگران، ایجاد احساس گناه در کودک، ممانعت از تحصیل و برقرای ارتباط کودک با دیگران و.. می باشند.
پنج خصوصیت کودکان که مورد بی توجهی عاطفی
وحشت زده بودن
منزوی و خجالتی بودن
طرد شدگی
فراهم بودن زمینه انحراف
مورد بی توجهی قرار گرفتن
کودک آزاری جنسی
این نوع آزار، با زور و اجبار همراه است.
در سوء استفاده جنسی از کودک، یک نوجوان
یا فرد بزرگسال از کودک برای تحریک و ارضای
جنسی خود استفاده می کند که پیامدهای مخربی برای کودک به همراه دارد.
کودک آزاری جنسی
آزار جنسی معمولاً توسط افراد نزدیک به کودک صورت می گیرد
شامل لمس و نوازش کردن اندام جنسی، تماس جنسی دهانی،
مقعدی و تناسلی، نمایش فیلم های مستهجن، عورت نمایی
که در قالب تجاوز، تعرض جنسی، زنا با محارم، لواط، روسپیگری استثمار و خودفروشی کودکان انجام می شود.
کودک آزاری جنسی
این نوع آزار به دلیل ترس از ریخته شدن آبرو معمولاً کمتر
گزارش می شود و در خفا باقی می ماند.از کودک آزاری
جنسی می توان به ازدواج زودهنگام کودکان اشاره کرد که
در آن استثمار جنسی رخ می دهد.
انواع کودک آزاری جنسی:
۱_دیداری
۲_شنیداری
۳_لمسی
۴_بهره کشی جنسی
کودک آزاری جنسی دیداری
قرار دادن کودکان در معرض فیلم و عکس با محتوای جنسی
دیده شدن کودکان توسط دیگران در حمام و توالت
اجبار به مشاهده روابط جنسی
نشان دادن اندام های جنسی
کودک آزاری جنسی شنیداری
شوخی ها و جوک های جنسی
استفاده از الفاظ رکیک
اجبار به شنیدن صدای رابطه جنسی
کودک آزاری جنسی لمسی
لمس اندام های خصوصی کودک
انجام انواع دخول
لمس اندام های جنسی بزرگسال توسط کودک
بهره کشی جنسی
ازدواج زودهنگام
استفاده از کودکان در پورنوگرافی
اجبار به فحشا
پیامد های کودک آزاری جنسی
عواقب منفی در کوتاه مدت:
شب ادراری، اختلالات رفتاری، صدمه زدن به خود، افکار خودکشی، افت تحصیلی، پرخاشگری
پیامد های کودک آزاری جنسی
عواقب منفی در بلند مدت:
افسردگی، اضطراب، ترس از ازدواج، حس انتفام در فرد قربانی، بزهکاری و …در این افراد دیده می شود.
اکثر این کودکان احساس خوبی به خود ندارند و دائما احساس گناه و بی ارزش بودن را تجربه میکنند
غفلت
یکی از شایع ترین انواع کودک آزاری است که به صورت غیر عمدی به دلیل بی توجهی و غفلت رخ میدهد.
غفلت عبارت است از عدم فراهم کردن نیازهای اساسی کودک
مانند تغذیه، پوشش، مسکن، بهداشت، آموزش و همچنین بی توجهی به نیازهای روانی عاطفی کودک را شامل می شود.
انواع غفلت
به طور کلی می توان غفلت را به چهار دسته تقسیم کرد:
غفلت جسمی: شایع ترین غفلت، غفلت جسمی است که در آن نیازهای ضروری کودک همچون غذا، لباس و سرپناه رسیدگی نمی شود. همچنین بیرون انداختن کودک از خانه و رها کردن او نوعی از غفلت جسمی است.
انواع غفلت
غفلت تحصیلی:
: شامل عدم ثبت نام کودک در مدرسه، عدم توجه به نمرات درسی و تحصیل کودک، عدم شرکت در جلسه های مدرسه و … است.
انواع غفلت
غفلت عاطفی: در این نوع غفلت، نیازهای عاطفی کودک برآورده نمیشود.
غفلت پزشکی: عدم رسیدگی به نیاز های پزشکی، درمانی و بهداشتی کودک.
پیامد های کودک آزاری
پیامد کودک آزاری در کودکان متفاوت از همدیگر است و به نوع کودک آزاری، سنی که مورد آزار قرار گرفته اند، شدت و طول مدت زمانی که تحت آسیب بوده اند بستگی دارند. این پیامد ها نه تنها زندگی فردی کودکان را در طول عمر تحت تاثیر قرار می دهند بلکه باعث وارد شدن آسب های زیادی به جامعه نیز می شوند.
برخی از پیامدها عوارض مادم العمر برای کودک به همراه خواهند داشت مانند ضربه مغزی ناشی از ضربه
از دیگر عوارض طولانی مدت آزار جسمانی که به تدریج بروز پیدا می کند عبارتند از
دیابت بیماری های مزمن ریوی
سوء تغذیه معلولیت جسمی و حرکتی
حمله قلبی آرتروز
فشار خون بالا
از دیگر عوارض طولانی مدت آزار جسمانی که به تدریج بروز پیدا می کند عبارتند از
آسیب های مغزی سردردهای میگرنی برونشیت مزمن
سرطان سکته های مغزی سندروم خستگی مزمن
بیماری های مزمن سیستم گوارش
پیامدهای روانی کودک آزاری
کودک آزاری و غفلت منجر به احساس ترس و انزوا بی اعتمادی در کودک می شود.
همچنین مشکلات تحصیلی و عزت نفس پایین و افسردگی و مشکل در حفظ روابط بین فردی از دیگر پیامد های طولانی مدت کودک آزاری محسوب می شود.
پیامدهای روانی کودک آزاری
گوشه گیری اختلال رشد
پرخاشگری تمایل به آزار جسمی دیگران
تمایل به آسیب زدن به خود تمایل به آزار جنسی دیگران
پیامدهای روانی کودک آزاری
شب ادراری ترس از دیدن جنس مخالف
عدم پذیرش بلوغ در کودک
ناراحت، نگران و عدم اعتماد به نفس
ضعف در روابط اجتماعی و کار گروهی
دیگر پیامد های روانی کودک آزاری
خودزنی حس آلوده بودن و آسیب دیده بودن
بروز رفتار تحریک آمیز نامناسب با سن کودک لکنت زبان
اقدام به خودکشی رفتار منفعلانه (جلوگیری از رویارویی با دیگران و سازگاری بیش از حد)
دانش جنسی دقیق و جزیی نامناسب با رده سنی
دیگر پیامد های روانی کودک آزاری
بارداری، به خصوص در سنین اولیه نوجوانی
لباس زیر آغشته به خون و یا پاره شده
احساس سختی و یا درد در حین نشست و برخواست
احساس درد در هنگام دفع ادرار و مدفوع
دیگر پیامد های روانی کودک آزاری
بلوغ زودرس و غافلگیر کننده
بارداری، به خصوص در سنین اولیه نوجوانی
بهداشت فردی ضعیف
افزایش و یا کاهش وزن شدید در مدت زمان محدود
از دیگر عواقب این گروه از کودک آزاری عبارتند از:
کاهش و عملکرد و مهارتهای شناختی
مشکلات یادگیری و توجه
عدم انعطاف پذیری و خود کنترلی
سلامت عاطفی و روانی ضعیف به ویژه افسردگی و خود کشی در این افراد بسیار شایع است.
بخصوص اگر زمانی که کودک تحت آزار قرار دارد زیر 7 سال سن داشته باشد.
از دیگر عواقب این گروه از کودک آزاری عبارتند از:
اختلال در روابط بین فردی و اجتماعی، رابطه با همسالان و روابط عاشقانه آنها درسنین بزرگسالی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد.
رفتارهای ضد اجتماعی و مجرمانه در این افراد بسیار شایع است.
از دیگر عواقب این گروه از کودک آزاری عبارتند از:
احساس استرس پس از سانحه در کودکانی که مورد ازار و اذیت قرار می گیرد با علائمی از قبیل مرور خاطره ی اتفاقی که برای او افتاده است، اجتناب از رودررو شدن با افرادی که در ان اتفاق دخیل بودند، احساس ترس، وحشت، عصبانیت و گناه، شرم و تغییرات خلقی دیده می شوند.
استرس پس از حادثه نیز منجر به رفتارهایی مانند خودکشی، مصرف مواد مخدر و شکست در روابط بین فردی می شود.
پیامد های رفتاری کودک آزاری
قربانیان کودک ازاری حتی بعد از پایان دوره ای که مورد اذیت و ازار قرار می گرفتند نیز رفتارهایی از خود نشان می دهند.
از جمله رفتارهای جنسی مانند تعدد در شرکای جنسی، بلوغ زودرس و شروع زودهنگام فعالیت های جنسی از جمله رفتارهایی است که در این کودکان دیده می شود.
مطالعات بسیاری حاکی از رابطه بین کودک آزاری و رفتارهای بزهکارانه و جنایتکارانه در این افراد در سنین بالاتر است.
پیامد های رفتاری کودک آزاری
در بروز رفتار و واکنش هایی که به دنبال کودک آزاری در افراد دیده می شود جنسیت نیز تاثیر گذار است.
بر اساس تحقیقات انجام شده دختران اغلب تمایل به درونی کردن احساسات خود دارند
پیامد های رفتاری کودک آزاری
و علائمی مانند افسردگی، انزوای اجتماعی و اضراب را بیش تر بروز می دهند و پسران رفتار های پرخاشگرانه، زور گویی و رفتارهایی که منجر به جنایت می شود را نشان می دهند.
پیامد های رفتاری کودک آزاری
مصرف الکل و سایر مواد مخدر در افرادی که در دوران کودکی مورد کودک آزاری قرار گرفته اند به صورت قابل توجهی بیش تر از سایرین است.
پیامد های رفتاری کودک آزاری
اما از ناگوارترین پیامد های کودک آزاری ادامه پیدا کردن این چرخه است. کودکانی که مورد کودک آزاری قرار گرفته اند برای کودکان خود نیز همین رفتارها را انجام می دهند.
پیامد های سواستفاده جنسی در کودکان
انتقال بیماری های جنسی هم چون سوزاک
ایجاد عفونت های مکرر مربوط به واژن در کودکان زیر ۱۲ سال
وجود علائمی هم چون درد، خون ریزی و ترشحات زیاد در ناحیه واژن
بروز رفتارهای جدی مرتبط با پریشانی روانی
پیامد های سواستفاده جنسی در کودکان
بروز اختلالات عاطفی
بروز علائم ناشی از عدم کنترل در دفع ادرار و مدفوع
بی نظمی و اشکال در عادت ماهیانه
سردردهای موضعی، درد در ناحیه شکم، و اغراق در هنگام بروز بیماریهای ساده تر
پیامد های وجود آزار در نوزادان
نوزاد بسیار ساکت و یا بی تحرک (احتمال دادن متادون یا مواد مخدر به نوزاد)
گریه و بی قراری بیش از حد نوزاد
وجود کبودی، زخم و سوختگی در بدن نوزاد
راه های مقابله با کودک آزاری
به طور کلی باید در نظر داشت که خشونت علیه کودکان می تواند برای آنها مشکلات بسیاری را فراهم آورد
به گونه ای که بسیاری از روانشناسان بر این باور هستند که افرادی که در دوران کودکی مورد خشم و خشونت اطرافیان و به خصوص والدین قرار گرفته اند می تواند در آینده به افرادی پرخاشگر و آسیب زا تبدیل شوند
راه های مقابله با کودک آزاری
حتی این احتمال نیز وجود دارد که این رفتارهای خشونت آمیز را در آینده برای کودک خود نیز اعمال کند
که این خود زنگ خطری جدی است، چرا که باید به خاطر داشت بسیاری از مردم بر این باور هستند که کودکان مسائل دوران کودکی خود را به مرور زمان از یاد می برند.
راه های مقابله با کودک آزاری
این در حالی است که به گفته کارشناسانT آسیبی که با کودک آزاری بر آنها وارد می شود، می تواند زندگی کودکان را از رشد باز دارد و در واقع به نوعی در توقف آن دخیل باشد به گونه ای که کودک با مشکلات عدیده ای مواجه شود
راه های مقابله با کودک آزاری
پر واضح است خشونت های روانی و روحی تاثیرات بیشتری نسبت به خشونت های جسمی به دنبال دارند
به گونه ای که آثار آن می تواند تا پایان عمر همراه کودک باشد از این رو مقابله با خشونت علیه کودکان می تواند سلامت آینده جامعه را تضمین کند
در سایه مقابله با این مهم می توان انتظار داشت که در آینده آسیب های اجتماعی نیز کاهش یابد، چرا که کودک سالم خود متضمن آینده سالم نیز می باشد
آمار دقیق در دسترس نیست
همان گونه که می دانیم امروزه هیچ گونه آمار دقیقی از میزان خشونت علیه کودکان در دسترس نیست به گونه ای که برخی از مسئولان معتقد هستند که آمار منتشره موجود بسیار پایین تر از میزان واقعی آن است
که این مهم می تواند به دلیل عدم شناسایی کامل کودکانی که مورد خشونت قرار می گیرد باشد و یا اینکه انتشار آمار واقعی خود می تواند باعث بروز مشکلاتی شود که این خود جای بسی تامل دارد.
آمار دقیق در دسترس نیست
باید در نظر داشت بسیاری از بچه ها نه تنها یک بار بلکه برای مدت زمان طولانی با خشونت خانگی مواجه هستند به گونه ای که بر اساس اظهارنظر یکی از مسئولان آمارهای مربوط به مداخلات اورژانس اجتماعی حدود 45 درصد از این کودکان بیش از یک سال از اعمال خشونت علیه آنها می گذرد.
یعنی این تعداد کودک، حدود یک سال به طور مداوم مورد اذیت و آزار قرار گرفته اند که این خود می تواند بسیار نگران کننده باشد.
والدین مقصر اصلی کودک آزاری
شایان ذکر است که طبق تحقیقات به عمل آمده متاسفانه والدین مقصر اصلی 70درصد از خشونت های خانگی هستند
در 30درصد نیز کودکان عامل محرک محسوب می شوند.
به عنوان مثال، ابتلای کودک به بیماری های صعب العلاج و بیش فعالی اعضای خانواده را برای بروز خشونت تحریک می کند.
والدین مقصر اصلی کودک آزاری
از سوی دیگر باید خاطرنشان کرد که نزدیک به 80 درصد کودک آزاری ها در کشور درون خانواده و توسط نزدیکان اتفاق می افتد
در این زمان، هرچقدر که سن کودک کمتر باشد احتمال بروز خشونت در او بیشتر است
همچنین باید متذکر شد که بیش از 60 درصد از کودک آزاری ها توسط پدران انجام شود که البته بسیاری از این پدران یا معتاد هستند یا اینکه دارای وضعیت اقتصادی نامناسبی هستند و یا اینکه از مشکلات روحی رنج می برند.
پیشی گرفتن آزارهای جسمی
بر اساس تحقیقات به عمل آمده نزدیک به 29 درصد از کودک آزاری ها جسمی و تنها 3 درصد از آنها جنسی می باشد
هر چند آمار واقعی بسیار بیشتر از این می باشد که این خود می تواند نشان از حساس بودن شرایط کودک آزاری در کشور باشد
اطلاع ندادن کودک آزاری جرم است
شایان ذکر است که طبق قوانین موجود کشور اطلاع ندادن کودک آزاری خود یک جرم محسوب می شود
از این رو انتظار می رود افرادی که با کودک آزاری مواجه می شوند آن را به اورژانس اجتماعی بهزیستی گزارش دهند تا شاید از این طریق مانع افزایش کودک آزاری شد.
کودک محوری مانعی برای آزار کودکان
بسیاری از کارشناسان حوزه کودک بر این باور هستند که با ایجاد کودک محوری در خانواده ها می توان تا حد زیادی مانع از بروز کودک آزاری شد
هر چند در این مجال باید یادآور شد که تحقق این مهم در بسیاری از خانواده ها به دلیل وجود باورها و فرهنگ های سنتی شاید نتواند اجرایی شود.
کودک محوری مانعی برای آزار کودکان
باید خاطر نشان کرد که چندی پیش بهارستان نشینان مصوب کرد که در صورتی که کودک در اثر بی توجهی و یا سهل انگاری والدین آسیب ببیند والدین مجازات خواهند شد که این می تواند نوید دهنده کاهش آمار خشونت علیه کودکان باشد
هرچند اجرایی شدن این قانون خود نیازمند تامین زیرساخت های لازم و همچنین همکاری میان نهادهای ذی ربط است
تعریف حقوقی کودک در مساله کودک آزاری
با تصویب قانون حمایت از کودکان و نوجوانان که از مفاد پیمان نامه حقوق کودک الهام گرفته است، کلیه اشخاص زیر ۱۸ سال تمام شمسی، صرف نظر از جنسیت، کودک و نوجوان محسوب می شوند و بنابراین مشمول حمایت های قانونی در برابر بزه دیدگی می گردند.
تعریف حقوقی کودک در مساله کودک آزاری
اطلاع ندادن کودک آزاری جرم است کودک محوری مانعی برای آزار کودکان .
نکات مهم برای جلوگیری از کودک آزاری
الگوی خوبی باشید
والدین مهم ترین الگوی زندگی فرزندان خود هستند و کودکان معمولا بیشترین چیزها را از والدین خود یاد می گیرند.
الگوی خوبی باشید
بنابراین، به عنوان پدر یا مادر، وظیفه شما این است که الگوی مناسبی در خانه باشید و سعی کنید کودکان بهترین عادت ها را از شما یاد بگیرند.
مواظب باشید جلوی فرزندتان رفتار یا کلام نامناسبی به کار نبرید، چرا که مسلما نمی خواهید فرزندتان آن ها را از شما یاد بگیرد
کودک خود را درک کنید
بسیار مهم است که با فرزند خود رابطه نزدیکی داشته باشید، خواسته هایش را بفهمید و او را درک کنید.
کودکان در سنین مختلف ممکن است رفتارهای متفاوتی از خود نشان دهند؛ شما باید یاد بگیرید آن ها در هر سنی چگونه رفتار می کنند و چه عکس العملی نشان می دهند.
کودک خود را درک کنید
وقتی درک درستی از رفتارهای فرزند خود، از حالت های مختلف تا تمایلات و علاقه مندی هایش، داشته باشید، می توانید رابطه بهتری با او برقرار کنید.
فراموش نکنید همیشه با فرزندان خود مهربان و منطقی باشید و از آن ها انتظارات غیر واقعی نداشته باشید.
کودک خود را درک کنید
بسیار مهم است که با فرزند خود رابطه نزدیکی داشته باشید، خواسته هایش را بفهمید و او را درک کنید.
کودکان در سنین مختلف ممکن است رفتارهای متفاوتی از خود نشان دهند؛ شما باید یاد بگیرید آن ها در هر سنی چگونه رفتار می کنند و چه عکس العملی نشان می دهند.
کودک خود را درک کنید
وقتی درک درستی از رفتارهای فرزند خود، از حالت های مختلف تا تمایلات و علاقه مندی هایش، داشته باشید، می توانید رابطه بهتری با او برقرار کنید.
فراموش نکنید همیشه با فرزندان خود مهربان و منطقی باشید و از آن ها انتظارات غیر واقعی نداشته باشید.
سبک زندگی سالم داشته باشید
داشتن سبک زندگی سالم می تواند در زندگی کودکان شما تاثیر مثبت داشته باشد.
والدین با آموزش عادت های غذایی سالم می توانند از سلامت فرزندان خود مطمئن شوند.
آن ها هرگز نباید از عادت هایی که می تواند به کودکان در داشتن سبک زندگی سالم کمک کند غافل شوند؛ عادت هایی مانند غذا، خواب، استراحت و مراقبت های بهداشتی.
کلامتان را کنترل کنید
والدین هنگام حرف زدن با کودکان همیشه باید مراقب کلماتی که به کار می برند باشند.
صحبت کردن با صدای بلند یا به کار بردن کلمات زشت و زننده می تواند کودکان را بترساند و تاثیر منفی بر ذهن آن ها بگذارد.
برخشم خود غلبه کنید
گاهی ممکن است خشم بر شما غلبه کند، باعث شود کنترلتان را از دست بدهید و به سادگی به خود یا اطرافیانتان آسیب بزنید.
در چنین مواقعی، باید به خودتان آرامش دهید و جلوی رفتارتان را بگیرید؛ این کار ممکن است بسیار سخت باشد، اما به یاد داشته باشید وقتی خیلی عصبانی می شوید، ممکن است به فرزندتان صدمه بزنید
به خودتان استراحت دهید
مراقبت تمام وقت از کودکان می تواند کار سختی باشد و تا پایان روز، شما را تحت فشار و استرس قرار دهد.
بنابراین، شما هم قطعا باید به خودتان استراحت دهید و زمانی را برای آسایش خودتان در نظر بگیرید.
به خودتان استراحت دهید
پدر یا مادر تمام وقت بودن، علاوه بر اینکه زمانی برای استراحت و آسایش برایتان باقی نمی گذارد، بلکه بر استرس شما می افزاید و منجر به عصبانیت و ناراحتی تان می شود.
پس بهتر است گاهی به خودتان استراحت دهید و از زمان های تنهایی لذت ببرید
از مصرف مواد مخدر دوری کنید
از مصرف مواد مخدر دوری کنید، به ویژه اکنون که صاحب فرزند هستید.
چنانچه به مصرف الکل یا مواد مخدر اعتیاد دارید، بهتر است هرچه زودتر از متخصصان کمک بگیرید و آن را ترک کنید.
زیرا شما بهترین الگوی فرزندانتان هستید، پس بهترین خود را به نمایش بگذارید.
نظم و انضباط را در خانه رعایت کنید
والدینی که روابط محبت آمیزی با هم ندارند ممکن است مقابل هم از رفتارها و کلمات نامناسب و آزاردهنده استفاده کنند، بی آنکه بدانند این رفتارها و جملات چقدر برای فرزندان آن ها ناراحت کننده و ترسناک است.
نظم و انضباط را در خانه رعایت کنید
فراموش نکنید، یک خانه همیشه باید نظم و انضباط داشته باشد و اعضای خانواده به هم احترام بگذارند.
اگر چنین شرایطی در خانه ایجاد شود، نه تنها فرزندان آن را یاد می گیرند و رعایت می کنند، بلکه از بروز برخوردهای کلامی یا فیزیکی در آینده جلوگیری می کند.
نظم و انضباط را در خانه رعایت کنید
وقتی صحبت از سوءاستفاده و آزار کلامی به میان می آید و گفته می شود این رفتارها می تواند تاثیر منفی طولانی مدت بر کودک بگذارد، به این معنی نیست که باید از سوءاستفاده ها و آزارهای فیزیکی غافل شد.
نظم و انضباط را در خانه رعایت کنید
بارها پیش آمده است که والدین به اصطلاح از کوره در رفته اند و خواسته یا ناخواسته، به فرزندان خود آسیب زده اند.
والدین، در هر شرایطی که باشند، اجازه ندارند روی فرزندان خود دست بلند کنند. بنابراین، همیشه سعی کنید از تنبیه فیزیکی خودداری کنید
رفتارتان را کنترل کنید
.. کودکان بسیار حساس و آسیب پذیر هستند و باید با آن ها با محبت و علاقه رفتار کنید، نه اینکه با رفتار خشونت آمیز آن ها را بترسانید و مورد آزار فیزیکی قرار دهید.
سرافراز بمانید