پرسشنامه تمایل به عضلانی بودن (مک ریری و ساس، 2000)
ردیف
عبارات
هرگز
بندرت
گاهی اوقات
معمولا
اکثر اوقات
همیشه
1
فکر میکنم سینهام به اندازه کافی عضلانی نیست.
2
فکر میکنم بازوهایم به اندازه کافی عضلانی نیستند.
3
فکر میکنم پاهایم به اندازه کافی عضلانی نیستند.
4
فکر میکنم اگر حجم عضلات بیشتری میداشتم، احساس اعتماد به نفس بیشتری میکردم.
5
ای کاش عضلانیتر بودم.
6
فکر میکنم اگر حجم عضلاتم کمی بیشتر میشد، احساس قدرت بیشتری میکردم.
7
فکر میکنم اگر 5 کیلوگرم به وزنم اضافه شود، بهتر به نظر برسم.
8
برای ساختن عضلاتم به تمرین با وزنه میپردازم.
9
سعی میکنم تا آنجایی که بتوانم در روز کالری مصرف کنم.
10
اگر یک جلسه تمرین را از دست بدهم احساس گناه میکنم.
11
دیگران فکر میکنند که من بیش از اندازه با وزنه تمرین میکنم.
12
مکملهای افزایش وزن و پروتئینی مایع استفاده میکنم.
13
از مکملهای پروتئینی و انرژیزا استفاده میکنم.
14
به مصرف کردن هورمون فکر میکنم.
معرفی پرسشنامه:
پرسشنامه تمایل به عضلانی بودن توسط مک ریری و ساس (2000) به منظور سنجش نگرشها و رفتارهای مربوط به عضلانی بودن ساخته شد. که شامل 14 گویه و سه مولفه نگرش به تصویر تن عضلانی (گویههای 1 الی 7)، رفتارهای مربوط به عضلانی بودن (گویههای 8 الی 11) و مصرف دارو برای پرورش عضلات (گویههای 12 الی 14) را شامل میشود. مقیاس اندازهگیری گویهها بر اساس مقیاس شش درجهای لیکرت بود که از "هرگز" (1) تا "همیشه" (6) نمرهگذاری میشود.
روایی و پایایی:
در پژوهش مولودی و همکاران (1391) ضرایب آلفای کرونباخ مولفههای نگرش به تصویر تن عضلانی 82/0، رفتارهای مربوط به عضلانی بودن 56/0 و مصرف دارو برای پرورش عضلات 70/0 و کل مقیاس 82/0 بدست آمد. همچنین روایی همگرایی پرسشنامه نیز مطلوب گزارش گردید.
*********************************************
منبع:
مولودی، رضا ؛ نونهال، سامان ؛ دادخواه، اصغر (1391). کفایت روانسنجی نسخه فارسی مقیاس تمایل به عضلانی بودن در ورزشکاران مرد رشته پرورش اندام شهرستان گرگان. فصلنامه روشها و مدلهای روانشناختی، سال دوم، شماره 10، زمستان 1391، صص 15-26.
*********************************************