پرسشنامه تحمل ناکامی (هارینگتون، 2005)
نام و نام خانوادگی: ………….. سن: ……….. تحصیلات: ……….. جنسیت: ………… تاریخ اجرا: …………
باسلام
وقتی مردم به اضطراب، پریشانی یا ناکامی دچار میشوند ممکن است برخی عقاید زیر را داشته باشند. هر یک از جملات زیر را به دقت بخوانید و جلوی گزینهای که به نظرتان میزان شدت عقیده شما را نشان میدهد علامت ضربدر بزنید.
ردیف
عبارات
کاملاً موافقم
موافقم
نظری ندارم
مخالفم
کاملاً مخالفم
1
همیشه به دنبال آسانترین راه برای حل مسایل هستم، تحمل شرایط دشوار را ندارم.
2
برای چیزهایی که در حال حاضر خواهان آن هستم، نمیتوانم صبر کنم.
3
باید هر چه سریعتر از شر احساسات ناراحت کننده خلاص شوم و گرنه نمیتوانم آن را تحمل کنم.
4
موانعی را که در تحقق استعدادهایم وجود دارند، نمیتوانم تحمل کنم.
5
انجام دادن تکالیفی که بیش از حد سخت به نظر میرسند را نمیتوانم تحمل کنم.
6
برای من قابل تحمل نیست که دیگران برخلاف خواستههایم عمل کنند.
7
نمیتوانم این احساس که دارم دیوانه میشوم را تحمل کنم.
8
در رسیدن به هدفهایم، ناکامی را تحمل میکنم.
9
زمانی که سرحال نیستم انجام دادن تکالیف برایم سخت است.
10
برایم قابل تحمل نیست که دیگران در برابر راهی که برگزیدهام سدی ایجاد کنند.
11
برخی افکار را تحمل نمیکنم.
12
حتی اگر بدانم پایین آوردن سطح معیارهایم برایم سودمند است، تحمل کاستن از آن را ندارم.
13
نمیتوانم به زور خودم را برای انجام دادن کاری مجبور کنم.
14
قطعی و مسلم بودن را نمیتوانم تحمل کنم.
15
تحمل شرایطی که در آن احساس ناراحتی میکنم را ندارم.
16
اجبار برای انجام دادن شغلی که از آن رضایت ندارم، برایم قابل تحمل نیست.
17
دردسر اینکه کاری را باید همین الان انجام دهم برایم قابل تحمل نیست.
18
نمیتوانم تسلیم خواستههای دیگران شوم.
19
تحمل احساسات آشفته را ندارم.
20
ناکامی در انجام دادن کار مورد علاقهام را نمیتوانم تحمل کنم.
21
نمیتوانم کارهایی که خیلی دردسر دارد را تحمل کنم.
22
با وجود سرزنش دیگران نمیتوانم رفتارم را تغییر دهم.
23
وقتی خواهان تغییر چیزهایی هستم که امکان آن وجود ندارد، نمیتوانم خوشحال باشم تا به زندگیام برسم.
24
نمیتوانم تحمل کنم که در کارها نفر اول نباشم.
25
اصرار برای انجام تکالیف ناخوشایند برایم قابل تحمل نیست.
26
نمیتوانم انتقاد را بپذیرم، مخصوصاً اگر بدانم که حق با من است.
27
از دست دادن کنترل احساساتم برایم قابل تحمل نیست.
28
هیچ لغزشی در انضباط شخصی را نمیتوانم تحمل کنم.
29
اینکه نادیده گرفته شوم برایم قابل تحمل نیست.
30
تحمل اینکه به طور غیرمنصفانه با من رفتار شود را ندارم.
31
برایم سخت دشوار است که کسی مرا بدون هیچگونه توضیحی ترک کند.
32
به خاطر هدفهای دوردست نمیتوانم لذتهای فوری را از دست بدهم.
33
نمیتوانم تحمل کنم که با من بیاحترامی کنند.
34
نمیتوانم اکنون از چیزهایی که در گذشته نداشتهام محروم شوم.
35
نمیتوانم رفتار بد یا احمقانه دیگران را تحمل کنم.
معرفی پرسشنامه:
این مقیاس توسط هارینگتون (2005) تهیه شده است. هدف این مقیاس میزان تحمل ناکامی فرد در رسیدن به اهداف است. از آنجایی که مقیاسی جهت سنجش تحمل ناکامی در ایران وجود نداشت این مقیاس برای اولین بار در ایران ترجمه و ویژگیهای روانسنجی آن بررسی شد (بابا رئیسی و همکاران، 1393).
این مقیاس 4 عاملی به صورت طیف لیکرت امتیازی (5= کاملاً موافقم، 4= موافقم، 3= نظری ندارم، 2= مخالفم، 1= کاملاً مخالفم) نمرهگذاری میشود. مجموع نمرات پایین نشانه تحمل ناکامی بالای آزمودنی و مجموع نمرات بالا نشاندهنده تحمل ناکامی کم آزمودنی است.
عامل اول: به عنوان عدم تحمل عاطفی، مانند عدم تحمل استرس (سوالات 1، 5، 9، 13، 17، 21، 25).
عامل دوم: به عنوان عدم تحمل ناراحتی، مانند عدم تحمل مشکلات و گرفتاریها (سوالات 3، 7، 11، 15، 19، 23، 27).
عامل سوم: به عنوان پیشرفت، مانند عدم تحمل اهداف پیشرفت (سوالات 4، 8، 12، 16، 20، 24، 28).
عامل چهارم: به عنوان شایستگی، مانند عدم تحمل بیعدالتی و خشنودی (سوالات 2، 6، 10، 14، 18، 32، 26، 29، 30، 31، 32، 33، 34، 35).
ضریب آلفای کرونباخ کل 84/0، برای مولفه عدم تحمل عاطفی 50/0، مولفه عدم تحمل هیجانی 61/0، مولفه پیشرفت 52/0، مولفه استحقاق71/0 میباشد. روایی همسانی درونی کل 1، برای مولفه عدم تحمل عاطفی 72/0،
عدم تحمل هیجانی 78/0، مولفه پیشرفت 74/0 و مولفه استحقاق میباشد (بابارئیسی و همکاران، 1393).
***************************************
منبع:
ناوس، ویلیام جی. (1393). تحمل ناکامی. ترجمه محمد بابارئیسی و منصور علی محمدی، انتشارات نظری.
Harrington, N. (2005). The frustration discomfort scale: Development and psychometric properties. Clinical Psychology & Psycho therapy, 12(5), 374-387.
***************************************